תזונה נכונה ומאוזנת היא קריטית להתפתחות בריאה של העובר, וגם לשמירה על בריאות האם. בהריון הגוף זקוק לקלוריות וחומרי תזונה נוספים כדי לתמוך בצמיחת העובר ובשינויים...

התמדה באימוני כושר במהלך ההריון נמצאה קשורה לבריאות כללית טובה יותר לאם ולעובר (או עוברית). פעילות גופנית נמצאה במחקרים קשורה בהפחתת סיכון לפתח סוכרת הריון, בגורם מקדם...