התינוק ישן, החלפתי חיתול, האכלתי. אבל התינוק בוכה. נרגע רק בידיים. למה זה קורה??
תינוקות זקוקים למילוי הצרכים הבסיסיים כמו אוכל ושינה. אבל גם לתחושת ביטחון, לויסות, לקרבה ולמגע. בנוסף, לפעמים יופיעו גזים, לפעמים עודף גירויים, ולפעמים, הוא פשוט אומר לנו בדרך היחידה שהוא מכיר: אני צריך אתכם עכשיו.
טורטייה שהופכת לפשטידה תוך רגע!
המתכון:
2 טורטיות כבסיס
גביע קוטג'
2 ביצים
תוספת לפי בחירה
שמן זית, מלח, פלפל
מפזרים מעל גבנ"צ / מוצרלה
אופן ההכנה:
מכניסים לתנור ל-20-30 דק' עד שזה מזהיב ומוכן.
בתאבון! ❤️
מי הולכת לנסות היום? שמרו לכן לרגע הצורך ועקבו אחרי למתכונים שווים נוספים!
השפעת ההורה על עיצוב אישיותו של הילד- מתי אנו מתחילים להכין את הילדים לחיים הבוגרים שלהם?
היום נדבר על מהי המטרה הכי חשובה בלהיות הורים? יהיו כאלו שיגידו שאנחנו צריכים להכין את הילדים שלנו לחיים – לצייד את הילדים בתכונות, בכלים, במיומנויות ובהרגלים שיעזרו להם להתמודד בצורה הכי טובה עם כל מה שהחיים יביאו, ויש לנו השפעה אדירה עליהם… אז איך עושים את זה נכון כבר מגיל כמה חודשים? ד"ר אנאבלה שקד, פסיכותרפיסטית ומנחת הורים בכירה, כאן כדי לעזור לנו
איך מלבישים חולצה לתינוק בלי לגעת במרפס העדין? איך מכניסים את הידיים הזעירות לתוך השרוול בלי להכאיב לתינוק? ובכמה שכבות צריך להלביש את התינוק? קבלו מדריך מיוחד
הגיע הרגע שחוזרים הביתה מבית החולים,
יש תינוק חדש ומקסים שהצטרף אליכם ועכשיו הוא חלק מהמשפחה
הכל מרגש ומציף, ופתאום הבלבול מגיע ואיתו המחשבות מה לעשות קודם?
מטפלת מוסמכת ברפואה סינית ובדיקור יפני. מטפלת מתקדמת בשיטת אילן לב ומורה בקורסים למטפלים בשיטה. מלווה נשים בדיקור ובתנועה בשיטת אילן לב בתהליך הכניסה להריון, מהלך ההריון ובתמיכה לאחר לידה.
אקוסאפ מציעה מגוון תוספי תזונה ומוצרי בריאות לשימוש יומיומי. חברות MY BABYLAND נהנות מ־10% הנחה ברכישה באתר אקוסאפ באמצעות קוד הקופון mommy.
*התמונה הלמחשה בלבד.
בתוקף עד 31.12.26
קציצות עוף וירקות בתנור עם אורז מלא וסלט
ארוחת צהריים מאוזנת, עשירה בחלבון, ברזל וירקות – מתאימה להריון.
מצרכים לקציצות:
500 גרם עוף טחון
גזר מגורד
קישוא מגורד וסחוט
ביצה
2 כפות פירורי לחם
1 שן שום כתושה
מלח ופלפל לפי הטעם
אופן ההכנה:
מערבבים את כל מרכיבי הקציצות בקערה.
יוצרים קציצות ומניחים על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
אופים כ-20–25 דקות ב-190 מעלות עד להזהבה.
להגשה:
אורז מלא מבושל.
סלט ירקות טרי עם שמן זית ולימון.
💡 טיפ להריון: אפשר להוסיף לצד הארוחה טחינה גולמית מדוללת לקבלת תוספת סידן וברזל.
בתיאבון ❤️