מה מצב העובר?
העובר כבר שוקל חצי קילוגרם ואורכו כ-29 ס"מ. הוא מפתח את רפלקס המציצה, החשוב ליכולתו לינוק לאחר שיוולד. חושיו ממשיכים להתחדד והוא מסוגל להרגיש את תנועות האם. תנועותיו הולכות ומתחזקות. לעתים ניתן להבחין בתנועות הדומות לגלים קטנים על גבי הבטן שלך כאשר העובר זז – זה הזמן של בן הזוג להצטרף לחגיגה ולהרגיש גם הוא את העובר.
מה קורה אצל האמא?
עצירות במהלך ההריון כבר הזכרנו? חשוב שתדעי שכתוצאה מהעצירות עלולה להופיע תופעת לוואי עוד פחות נעימה: טחורים. כן, לא קל להיות בהריון. הדרך הטובה ביותר למנוע טחורים היא לעשות ככל האפשר כדי למנוע עצירות, כלומר לאכול תזונה עשירה בסיבים תזונתיים, ירקות ופירות ולהרבות בשתיית מים.
בדיקות והנחיות מומלצות
- סקירת מערכות מאוחרת: הסקירה מבוצעת בין שבוע 19 לשבוע 25. מטרת בדיקה זו המבוצעת באמצעות מכשיר האולטרסאונד, היא לבחון את שלמותם של איברי העובר ומערכות גופו. הבדיקה אינה מאבחנת מומים כרומוזומליים או גנטיים ואינה מגלה את כל המומים הניתנים לאיתור בבדיקות פולשניות יותר.
- מומלץ להירשם לקורס הכנה ללידה.
- סובלת מבצקות ברגליים? נסי לגרוב גרביים אלסטיים. אלה עשויים לשפר את הרגשתך. אם את סובלת מכאבים, פני לרופא המטפל.
