הן עשירות בברזל, בחומצה פולית, בחלבון ובסיבים תזונתיים ומשתלבות נהדר בסלט רענן. כל הסיבות הטובות לאכול עדשים

גם ילדים וגם מבוגרים אוהבים אותה, היא דלה בקלוריות ועשירה בטעמים. יש גם אופציה לפשטידה ללא גלוטן

מתכון קל וטעים לפשטידת תרד וגבינות של חלי ממן. והבונוס? ללא גלוטן

מתכון קל ופשוט למנה עשירה בחלבון לכל המשפחה. ארוחה בדקה!

ביקשנו מחברי עמוד הפייסבוק שלנו, מתכונים מנצחים לערב החג, שגם הילדים יאהבו. לפניכם כמה מהמתכונים המשובחים