40 שבועות ההריון הסתיימו והעובר מפותח באופן מלא ומוכן לפגוש אותך. כרגע את במצב שנקרא "הריון עודף". אין בו סכנה לעובר אבל מכיוון שהוא שהה ברחמך זמן רב ייתכן שהוא גדול מהממוצע וגם איבד כנראה את רוב הוורניקס, ציפוי השעווה הלבן שמונע מהעור שלו להתייבש בתוך מי השפיר. עוד קצת סבלנות והוא יוצא אליך.

תסמיני הריון

תנועות העובר

המשיכי לשים לב למספר התנועות היומי של העובר, ודווחי מיד למרפאה או לבית החולים אם הן פוחתות. הוא אמור להישאר פעיל עד הלידה וירידה משמעותית בפעילות יכולה להצביע על מצוקה עוברית. יתכן שתוצאות בדיקות שיבצעו לו בבית החולים או במרפאה יובילו להחלטה ליילד אותך באופן מיידי.

חרדה

נורמלי לחלוטין להרגיש חרדה בכל שלבי ההריון אבל אולי עכשיו המצב מחמיר. קשה שלא להרגיש לחץ כשמועד הלידה שלך חולף והבטן ההריונית עדיין איתך. אבל אל דאגה – לא תהיי בהריון לנצח. ברור שזה מעצבן לענות בפעם האלף לאנשים שמביטים בך ושואלים: "מה, עוד לא ילדת?" אבל תיאלצי להתאזר בסבלנות. רק עוד קצת. בינתיים תנשמי עמוק, תתפנקי במיטה תעשי שופינג או כל דבר אחר שעושה לך טוב. זה מומלץ עבורך וגם עבור העובר שלך.

ירידת מים

אם את חושבת שירדו לך המים פני למרפאה שלך או לבית החולים. לפעמים ירידת מים מתרחשת בבת אחת אבל לרוב יש רק טפטוף איטי. אם את לא בטוחה מהם הנוזלים שאת מרגישה שיוצאים מגופך את יכולה להשתמש בתחבושת היגיינית ולבדוק אותה אחרי חצי שעה. אם היא רטובה באופן משמעותי, כנראה זו ירידת מים.

צוואר הרחם

בשלב הזה כנראה ביצעו לך בדיקה וגינלית כדי לבדוק את מידת ההתרחבות והמחיקה של צוואר הרחם שלך. זה תהליך מתמשך שיכול להתחיל עוד לפני הלידה. התרחבות מתייחסת לפתיחה הדרגתית של צוואר הרחם כדי לאפשר לתינוק שלך לעבור דרכו. המדידה היא מ-0 עד 10 ס"מ. עד שאת מגיעה ל-6 ס"מ, סביר להניח שתהיי בלידה פעילה. מחיקה קורית כאשר צוואר הרחם מתקצר, והופך רך ודק יותר כהכנה ללידת התינוק שלך. ככל שהגוף מתכונן ללידה וברגע שהלידה מתחילה, צוואר הרחם הופך לדק בהדרגה עד למחיקה מלאה. כאשר צוואר הרחם שלך בפתיחה של 10 ס"מ ובמחיקה מלאה, הגיע הזמן לדחוף את התינוק החוצה!

הפרשות חדשות

ככל שהלידה מתקרבת את עשויה לראות הפרשה דמית דמוית ריר. נשים רבות מבחינות בהפרשה דמית יחד עם הפקק הצווארי, גוש של ריר שקוף או מעט דמי שמגן על הרחם במהלך ההריון. כשצוואר הרחם שלך מתחיל להיפתח בהכנה ללידה הפקק הרירי יכול להשתחרר ולהופיע בתחתונים שלך. איבוד הפקק הרירי והפרשה דמית הם סימנים שהגוף שלך מתכונן ללידה, אבל זה לא סימן שהלידה התחילה. אם לא תבחיני בפקק הריר אין כל סיבה לדאגה – לא כל ההריוניות חשות בו.

בחילה

כאשר הלידה מתחילה תהליך העיכול נהיה איטי יותר וייתכן שתרגישי בחילה. זה תקין אבל יש ליידע את המרפאה אם הבחילה ממושכת או משולבת עם הקאות. לפעמים בחילה והקאות חדשות בסוף ההיריון יכולות להיות סימן של רעלת הריון, המסוכנת לאם ולעובר, ולכן יש לפנות באופן מיידי לבית החולים.

טו דו ליסט

לקבל תמיכה

מתוסכלת ממשחק ההמתנה? דברי עם הריוניות אחרות שנמצאות במצבך כדי לאוורר את הרגשות, או עם בן.ת הזוג וקרובים אחרים שמתאים לך לשתף. השתדלי לא להתייחס להערות מהסביבה לגבי "האיחור" במועד הלידה.

פינוק אחרון לפני הלידה

מניקור ופדיקור, ארוחה מפנקת, יום של שופינג או פשוט רביצה במיטה. זה הזמן לעשות את כל מה שעושה לך טוב. להיות בשבוע 41 של ההריון זה לא קל, ואת ראויה להיות במרכז ולקבל את כל הפינוקים.

לנסוע לבית החולים

תהיי מוכנה לרגע בו צריך לנסוע לבית החולים. ארגני לך גיבוי לליווי בלידה ובהסעה לבית החולים במידה וקורה שבן.ת הזוג לא יוכלו להיות איתך. אם זאת לא הלידה הראשונה שלך דאגי להקפצת בייביסיטר או סבא-סבתא גם בשעת לילה מאוחרת והכיני אותם לכך שהמשמרת שלהם תתחיל מהרגע להרגע, כך שאולי לא מתאים להשתמש במישהו שגר מאוד רחוק.

חשבי על פעילויות כיפיות בעתיד

תקופת משכב הלידה, ששת השבועות הראשונים לאחר הלידה, היא בעיקר זמן להחלמה וליצירת קשר עם התינוק אבל זה לא אומר שאסור לך ליהנות. את יכולה לבלות עם הניובורן בפארק חדש ליד הבית, בתערוכה מעניינת, בסדנת התפתחות או בחוגי ספורט משותף לאם ולתינוק. גם הצטרפות לקבוצות שכונתיות של אמהות חדשות היא דרך נפלאה לפגוש נשים כמוך, לייעץ להן ולהתייעץ איתן על כל מה שמטריד ומעניין אותך. ברגע שתהיי מוכנה לצאת עם התינוק מהבית (לפעמים זה לוקח מספר שבועות לאזור אומץ), יהיה לך כיף להחליף אווירה.

מגזין

שבוע 10

שבוע 8

שבוע 9

שבוע 41-42 הריון עודף

שבוע 3