יעוץ שינה הינו תהליך. חשוב שתהיה מלאת הכלה והקשבה לצרכי הילד. עלינו להבין שהוא צריך אותנו ואת האהבה שלנו אליו כדי להצליח במהלך היומיום ובעיקר ובעיקר בזמן ולפני השינה, שהיא סוג של פרידה מאיתנו.