בתהליך ליווי שינה יכולה להיות רגרסיה מכל מיני סיבות. קיימים שינויים פיזיולוגים כמו קפיצות התפתחותיות, מחלות ובקיעת שיניים ושינויים סביבתיים כמו גמילה מהנקה/בקבוק, מוצץ, כניסה למסגרת חדשה, מעבר דירה, מעבר חדר/מיטה, שינוי בנוכחות הורים, טיסה לחו"ל או לידת אח. חשוב לדעת כיצד ניתן להכיל שינויים אלו ומה ניתן לעשות על מנת לעזור לתינוק ולמשפחה לצלוח את המצב.