"מאמי אני עוף בתנור"🍗
"תקשיב אני במצב פופקורן"🍿

אחרי סופ"ש וטיפול מאתגרים, החלטנו לאמץ מילות קוד שיעזרו לנו להתמודד ברגעים קשים.

אני בשיא ההקמה של העסק שלי, הדבר הזה לוקח ממני הרבה זמן ואנרגיה.
אני מוצאת את עצמי נשאבת לטלפון ולרגעים מאבדת קשב.
עידו, בעלי, כאדם רגיש, מיד מבחין כשהאנרגיה משתנה, אפילו אם אני רק בודקת הודעה.

בחמישי לפני השינה הוא אמר לי שהוא כבר לא יכול, הוא לא מבין מתי אני איתו ומתי לא.
השיקוף היה נכון.

כשמגיע אלינו שיקוף אנחנו יכולים לבחור להדוף או לקבל.
בחרתי לקבל, לראות את החלק שלי בסיטואציה ולקחת אחריות.

אבל האנרגיה בבית נתקעה. עידו הלך והשתבלל ואצלי האשמה הלכה וגדלה.
לא הצלחנו להתקרב במשך כל הסופ"ש. הייתה אנרגיה קשה בינינו ובבית.

בראשון הגענו לטיפול מרחב בטוח לפתוח את הכל מתוך ידיעה שהמטפל שלנו מחזיק לנו מרחב.
עלו דברים לא פשוטים, הטלפון או כל דבר אחר שמפריע לנו יושב על משהו שורשי יותר שהוא סימפטום לצורך עמוק יותר.

התמה שחוזרת על עצמה אצלנו, היא כמה כל אחד מאיתנו רוצה לדעת שהשני איתו...
אצל כל אחד זה מתבטא אחרת אבל הצורך הבסיסי הוא אותו הצורך נוכחות, יחד.

אחרי הטיפול הצעתי שנשתמש במילות קוד –מילים עם קונוטציה שלא קשורה לסיטואציה כדי שלא נשאב לעוד שיחה מתישה.

עידו בחר "עוף בתנור" – סימן שהוא קרוב לפיצוץ ומרגיש שאני לא נוכחת.
אני בחרתי "פופקורן" – כשאני צריכה רגע נוסף להתארגן או שאני במצב של פיצול קשב.

אתמול השתמשנו במילים לראשונה.
עידו רצה לשתף אותי במשהו שהוא כתב ואז בדיוק התקשרו אלי והייתי צריכה לענות.
כשסיימתי, הרגשתי שהוא "עוף בתנור" והוא אישר.
אמרתי אוקי אני כאן, שתרגיש שאתה מוכן לשתף אני מפנה את עצמי לזה.

זה נתן לו מקום למה שהוא מרגיש ולימד אותי עוד משהו על עידו,
כשהוא מוכן לשתף אותי במשהו רגשי זה הזמן לפנות את עצמי אליו. זה לא בא לו בקלות ואני רוצה לכבד את זה.

אז ככה הכדור שלג שלנו מתחיל להתמוסס⛄

גם אצלנו הדברים לא תמיד הולכים חלק, אבל הטיפול הזוגי והכלים שיש לנו מעולמות התקשורת המקרבת מאוד עוזרים.

מה הקשר בין עוף בתנור ופופקורן לזוגיות?🍿🍗

תגובות