אפידורל- מסע אישי של בחירה וכוח

אחת השאלות המרכזיות שמלוות נשים, וליוות גם אותי במהלך ההריון:

האם לקחת אפידורל?

שאלה כה רגישה, כי נוגעת בכל כך הרבה נקודות.

היא נוגעת באחד הפחדים הכי גדולים  סביב הלידה - הפחד מכאב

ובמחשבה הכי אינטימית - מה זה אומר עלי כאמא/כאישה שלקחתי אפידורל.

אז לפני הכל, אני פה להזכיר שאת לביאה, מעצם יכולתך ליצור, לברוא ולהחזיק חיים.

כל בחירה שלך היא נכונה. כשאת יודעת ומגיעה מוכנה ללידה תוכלי לנוע מתוך בחירה ובלב פתוח.

- אז מהו אפידורל?

הזרקת חומר של הרדמה מקומית אל החלל האפידורלי הנמצא בגב התחתון. זוהי למעשה זריקה שגורמת להרדמה של העצבים באזור התחתון של הגוף (כולל אגן ורחם) ובכך מונעת מהאישה היולדת לחוש בכאב. הזריקה ניתנת בישיבה כאשר הגב קמור.

- מרגע לקיחת האפידורל, למען בטחונך, לא תוכלי לרדת מהמיטה עד כשעתיים מהפסקת השפעת ההרדמה. לכן, במהלך הלידה, הצוות הרפואי יחבר אותך למוניטור קבוע ולקטטר (או לחלופין ירוקן את שלפוחית השתן שלך באופן ידני כל שעתיים בערך).

- גם עם אפידורל, כאשר הוא לא בעוצמה גבוה, את עדיין יכולה להרגיש את הכיווץ של הרחם ולהבין מתי את חווה גל. מצד אחת את לא חווה כאב ומצד שני הגוף עדיין איתך ומסמן לך על התרחשות הלידה שלך. החישה הזו מבורכת כי היא מבשרת לך איפה את מבחינת התקדמות הלידה ועל תנועת הגלים. וכאשר את מגיע לשלב הוצאת הבייבי את יודעת מתי יש גל ומתי את יכולה, על ידי נשימה, לעזור לו לצאת.

- את יכולה לנוע גבי המיטה, לשנות תנוחות ובכך להמשיך להיות פעילה תוך כדי הלידה. את יכולה אפילו ללדת במנח שש או בשכיבה על הצד.

- החיסרון המשמעותי בלקיחת אפידורל: בגלל שהוא משפיע על החישה המקומית של התפתחות הלידה הוא בעצם משבש את הזרימה הטבעית של הורמוני הלידה. כך שהתופעה השכיחה ביותר היא האטה בהתפתחות הלידה. לכן לרוב יציעו לך פיטוצין (זירוז חיצוני שמטרתו לדמות את התפקוד של האוקסיטוצין שאחראי על התקדמות הלידה). במילים אחרות אפידורל עלול להוביל לרצף של התערבויות. את יכולה לבקש מהצוות לחכות עם הפיטוצין, תתקשרי להם שאת רוצה לתת לגוף הזדמנות לעשות את העבודה בעצמו ולא להאיץ בו שלא לצורך. המערך ההורמונלי שלך לחלוטין יכול להתאזן אחרי מנוחה טובה ובכך לאפשר ללידה להתקדם באופן טבעי.

- המתנה שאפידורל יכול העניק לך:

מנוחה והרפייה. במידה ואת עוברת לידה אינטנסיבית וארוכה ואת עייפה, רמות הסטרס שלך עלולות לעלות ולהעצים את תחושת הכאב. בסטייט כזה יותר מאתגר להרפות את הגוף ולאפשר לאגן להפתח. האפידורל יכול לאפשר לנוח, להרפות, לישון, ולחדש את מאגרי האנרגיה.

משם הגוף מעצמו מקדם את הלידה. 

דעי שאת אמא נפלאה ויודעת