הילד עשה קקי בתחתונים? את זה אל תעשי!

אחד מתוך שלושה ילדים יהיה יתקשה עם נושא הקקי, ישנם ילדים שיבחרו לעשות את הצואה שלהם בחיתול לשם כך, ישנם ילדים שימנעו בכלל מעשייה ויגיעו להתאפקויות ועצירויות בעקבות תהליך הגמילה מחיתול, ובכלל - מדובר בספקטרום רחב מאוד של תופעות שקשורות דווקא בקקי. מאחר וצרכים זהו נושא רגיש מאוד, וחשוב לנו להיות מאוד זהירות בגישה שלנו כאשר אנחנו מתווכות את הנושא לילדינו, חשוב שנשים לב לדברים מהם מומלץ שנמנע אם לילד שלנו יש קושי עם נושא זה:

1 תזונה עשירת סוכר

כשילד חושש לעשות קקי במקום המתאים (או חושש בכלל לעשות קקי, עם חיתול או בלעדיו) - חשוב מאוד שלא נחמיר

את החרדה והלחץ באמצעות תזונה שאינה מתאימה.

מתוקים וסוכרים רבים - הם מעודדי חרדה, מהסיבה הפשוטה שהם מקפיצים את רמות הסוכר בדם, שגם ככה גבוהות

בשעת חרדה בעקבות הימצאותם של הורמוני סטרס - קורטיזול ואדרנלין.

לכן - אם הילד שלך חושש מעשיית קקי במקום המתאים - אני ממליצה להימנע כרגע מתזונה עשירת סוכרים, במקום

מתוקים השתדלי להעשיר את התזונה שלו בסיבים תזונתיים כגון פירות, ירקות ושיבולת שועל, וכמובן הקפידו על

שתיית מים מרובה על מנת להפחית את כמויות הסוכר בדם.

2 ביקורת או אכזבה

הילד שלך רוצה להצליח, מי לא רוצה להצליח?

כל דרך שבה תנסי לתווך או לעזור לו מגיעה לחלוטין ממקום טוב ואמיתי ,

אך לעיתים - זו לא הדרך שנותנת את המוטיבציה.

אילו היית את חוששת מדבר מסוים, האם את סבורה שאכזבה מצד חבר טוב - תהיה זו שתדחוף אותך להתמודד עם

הפחד? ככל הנראה שלא,

לכן - הימנעי מתגובות כועסות, מאוכזבות, ביקורתיות או מצפות.

במקומן - השתדלי להשתמש במשפטי מסוגלות והעצמה כמו "אני יודעת שתצליח!".

3 תזכורות

הילד שלך יודע בדיוק מה מצופה ממנו, יש סיבה מהותית מאוד בגינה הוא אינו עושה את צרכיו במקום המתאים, לכן -

להזכיר לו בכל פעם מחדש שאת הקקי עושים בשירותים,

לא יקדם את התהליך, להיפך - רק ירחיק אותו משם.

הוא יודע היטב.

התמודדות עם תהליך שכזה היא לרוב מורכבת, מייגעת ומביאה המון תסכול להורים שהרגישו שכבר ניסו הכל.

אחרי שליוויתי אלפי משפחות להצלחה - אני יכולה להגיד לך,

נשימה עמוקה, סבלנות ורוגע - אלו הגורמים העיקריים שיעזרו לכם לצלוח את התקופה הזו !

מאת: אופיר נועה מליחי, מחברת ספר הילדים "נועם נפרד מהחיתול", יועצת גמילה מחיתולים ומכשירה מדריכות הורים לעסוק בתחום סיבוכי הגמילה, מסייעת לילדים בגילאי 18 חודשים עד 7 שנים המתמודדים עם אתגרי הגמילה השונים.