שמירה צמודה
את בשמירת הריון? לא להילחץ! תשתדלי להוציא את המיטב מהמנוחה בבית ונצלי את הזמן כדי לפנק את עצמך ולדאוג לזכויותיך מול ביטוח לאומי.
מאת מערכת בייבילנד
קיימים מקרים בהריון שבהם נשקפת סכנה להריונית או לעובר, שמחייבים את האישה בשמירת הריון – כלומר הפסקת עבודה והישארות בבית, ובמקרים מסוימים אף אשפוז בבית החולים. מהם אותם מקרים, איך מגישים בקשה לגמלה מהמוסד לביטוח לאומי בגין התקופה שבה את נעדרת מהעבודה ומה עושים בשמירת הריון?
מתי הרופא עשוי להמליץ על שמירת הריון?
החלטה על הפסקת עבודה ויציאה לשמירת הריון תתקבל במקרה של הריון בסיכון, שעבודה במהלכו עלולה לסכן אותו אף יותר. בין המקרים: שליית פתח, סכנה ללידה מוקדמת, אי ספיקת צוואר הרחם, רעלת הריון, היפרדות שליה, יתר לחץ דם ועוד. גם הריון מרובה עוברים נחשב הריון בסיכון, ובמקרים מסוימים תיתכן המלצה על שמירת הריון.
מצבים נוספים שבהם תיתכן המלצה על שמירת הריון הם כשהעבודה עצמה או מיקומה הפיזי עלולים לסכן את ההריון כגון עבודה שבה מושקע מאמץ פיזי רב או שבמקום קיימת קרינה, ובמקרים של בעיות רפואיות של האם שמחמירות בעקבות ההריון, כגון פריצת דיסק.
מה עושים בשמירת הריון?
שמירת ההריון כרוכה במנוחה בבית ובמעקב רפואי ובמקרים מסוימים ייתכן שיוחלט על אשפוז בבית החולים. יש מקרים המחייבים שכיבה בכל תקופת שמירת ההריון, אך ברוב המקרים מדובר על מנוחה בלבד והימנעות מפעולות מאומצות, כולל מלאכות הבית.
איך מגישים בקשה לגמלה לשמירת הריון?
מומלץ לשמור בצורה מסודרת את כל טפסי הבדיקות, המוניטורים והמלצות הרופאים הקשורים ליציאה לשמירת הריון, וכשתדרשי להציג אותם הם יהיו נגישים.
עליך להגיש 2 טפסים: טופס תביעה לתשלום גמלה לשמירת הריון, וטופס אישור רפואי לשמירת הריון החתום בידי רופא הנשים שלך. יש להגיש את הטפסים לסניף המוסד לביטוח לאומי הקרוב למקום מגורייך 30 יום לאחר היציאה לשמירת הריון. אפשר גם בדואר אלקטרוני, בפקס או בתיבת השירות של הסניף.
מי זכאית לגמלה לשמירת הריון?
לפי הנחיות המוסד לביטוח לאומי אישה הזכאית לגמלה היא אישה תושבת ישראל, ששולמו בעדה דמי ביטוח ב-6 חודשים לפחות מתוך 14 חודשים שקדמו ליום שבו הפסיקה את עבודתה בגלל שמירת הריון, ושיש לה אישור מרופא מומחה לנשים וללידה על שמירת הריון. אם הסיבה ליציאה לשמירת הריון היא העבודה או מיקומה, ייתכן שתידרשי להציג אישור מרופא תעסוקתי. תקופת השמירה הראשונה היא 30 יום רצופים לפחות, ורק לאחר מכן תוכלי להגיש את התביעה. תנאי נוסף לקבל הגמלה הוא שבתקופת השמירה לא קיבלת תשלום מגוף אחר. בנוסף עלייך להיות בארץ בתקופה זו. אם טסת לחו"ל במהלך שמירת הריון, לא תקבלי תשלום מהיום שבו יצאת לחו"ל.
חשוב לדעת: מדי חודש עלייך להתקשר למוקד שמירת ההריון של ביטוח לאומי בטלפון 08-6509934 להודעה על המשך שמירת ההריון.
ומה עושים אם חוזרים לעבודה?
התקופה הראשונה של שמירת ההריון היא 30 יום לפחות. אם חזרת לעבוד אחרי 30 יום תקבלי את הגמלה. במקרה שחזרת לעבוד עלייך להודיע על כך למוסד לביטוח לאומי בטלפון 08-6509934. אם אחרי שחזרת לעבודה תצטרכי לצאת שוב לשמירת הריון, תהיי זכאית לגמלה אחרי 14 יום של שמירת הריון במקום 30 יום בתקופה הראשונה של שמירת ההריון.
איך ניתן להעביר את הזמן בשמירת הריון?
כדי להימנע מתחושות דכדוך בעקבות המצב החדש שלעתים אחרי תקופה מאוד קצרה עלול להיות מתסכל, כי יש הרבה דברים שאת נאלצת להימנע מהם, מומלץ לעסוק בפעילויות מהנות ולא מאומצות כמו צפייה בסרטים (זה הזמן להשלים פערים בתחום), קריאת ספרים, גלישה ברשת, עבודות יצירה עם הילדים וחידוש קשרים חברתיים. תוכלי לנצל את הזמן להכין אלבומים דיגיטליים או להדפיס סוף סוף את מאות התמונות שהצטברו במחשב, בטאבלט או בנייד ולסדר באלבומים. זכרי שהמצב חולף, ואחרי הלידה תוכלי לחזור לתפקוד רגיל. כרגע עלייך לצבור כוחות לקראת התינוק החדש שבדרך.




